Effets ressentis suite à une retraite d’ayahuasca
La transformation ne s’annonce pas toujours avec fracas. Parfois, un séjour dans un centre dédié à l’ayahuasca recompose silencieusement la carte intérieure. L’image de...
Vitamine responsable du manque de sommeil : laquelle est en cause ?
La privation de vitamine D ne se contente pas de fragiliser les os : elle s’en prend aussi à nos nuits. Dès que le...
Conséquences d’une alimentation déséquilibrée sur la santé
Un déséquilibre alimentaire entraîne une augmentation du risque de diabète de type 2, d’obésité et de maladies cardiovasculaires, selon l’Organisation mondiale de la santé....
Philosophie du yoga : principes et fondements essentiels
Le système des huit membres du yoga, codifié il y a plus de deux mille ans, demeure l’un des cadres éthiques et pratiques les...
Sentiment de déconnexion : les raisons pour lesquelles vous pourriez ne pas vivre pleinement...
Environ 2 % de la population mondiale éprouve régulièrement une sensation persistante d’irréalité, selon l’Organisation mondiale de la santé. Les troubles de la dépersonnalisation...
Effets de la caféine sur le cerveau : impacts et mécanismes neurologiques
Une dose unique de caféine modifie l’activité cérébrale en moins de trente minutes, sans que la sensation d’éveil ressentie corresponde toujours à l’ampleur réelle...